26 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 73,13g | Prot: 94,15g | Karb: 84,30g.
Kahvaltı: Молочна Мрія Сулугуні, Cotonak Масло Фундука, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Капуста. Öğle Yemeği: Замороженная Вишня, Творог 9%, Злагода Сметана по-Домашньому 15%. Akşam Yemeği: Злагода Сметана по-Домашньому 15%, Творог 9%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дыня. Aperatifler/Diğer: Персики, Своя Лінія Фитнес Бар, Лакомка Семечки. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|