qw7 Günlüğü, 26 Tem 20

26 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
81 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 15 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1138 kcal Yağ: 54,78g | Prot: 66,58g | Karb: 95,04g.   Kahvaltı: Carrefour Torta al Cioccolato,  Caffè Zuccherato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva,  Cavolo Cappuccio, Land Fiocchi di Latte,  Pasta al Sugo di Carne. Akşam Yemeği: Land Fiocchi di Latte, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva,  Insalata Mista,  Salmone Norvegese Affumicato. devamı için...

   Destek   




qw7 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.