26 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 26,68g | Prot: 36,43g | Karb: 99,48g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Coca-Cola Кола, Персики, Скумбрия Отварная, Рис Вареный. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|