09 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
983 kcal
|
Yağ: 26,64g | Prot: 67,35g | Karb: 137,02g.
Kahvaltı: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Karéléa Baies de Goji, Pain Grillé de Blé Entier, Café. Öğle Yemeği: Tarte aux Pommes, Taillefine Yaourt Nature 0%, Saumon Fumé, Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson). Akşam Yemeği: Crevette Frite ou Battue Panée Farinée, Gerblé Cookie Cacao Pépites, Delisse Fromage Blanc 3%, Bridelight Fromage, Heinz Ketchup Light, Tomates Rouges, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Tomates Rouges. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|