09 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1108 kcal
|
Yağ: 39,08g | Prot: 39,91g | Karb: 150,26g.
Kahvaltı: Тирамису, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Шоколадное Печенье, Сыр Гауда, Сладкий Красный Перец, Соус Салата "Цезарь", Красный Листовой Салат, Лаваш, Помидоры. Öğle Yemeği: Пенне. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|