27 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 128,23g | Prot: 52,84g | Karb: 13,72g.
Kahvaltı: 덴마크 짜지않은 치즈, 이즈니 무염 버터, 방울 토마토, 양상추, 연어. Öğle Yemeği: 코코넛 오일, 방울 토마토, 다향오리 훈제오리, 양상추, 이즈니 무염 버터, 서울우유 생크림. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|