lhbowen17 Günlüğü, 14 Kas 10

14 Kasım 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
127,5 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.    Geriye kalan: 29,9 kg.    Diyet Takibi: %100.

2960 kcal Yağ: 60,00g | Prot: 160,00g | Karb: 40,00g.   Akşam Yemeği: mcdonalds. devamı için...
3105 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 6,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lhbowen17 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.