27 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,5 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2371 kcal
|
Yağ: 191,13g | Prot: 131,08g | Karb: 26,01g.
Kahvaltı: Чай, Говядина Тушеная, Пиканта Перчик Запеченный с Овощами, Сливочное Масло, Сыр, Глобус Огурцы Малосольные, Сало. Öğle Yemeği: Кофе, Куриная Грудка на Гриле, Сливочное Масло, Сыр, Огурец (с Кожурой), Сало. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|