27 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 43,81g | Prot: 98,60g | Karb: 121,27g.
Kahvaltı: Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Melon, Sojasun Yaourt Nature, Farine de Châtaigne, Cacao, FARINE de QUINOA, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Kimchi, Germline Vital'mix, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter. Akşam Yemeği: La Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Régime Dukan Cacao, Picard Legumes Pour Wok, Crevettes Tropicales Décortiquées Cuites, Coco Cuisine. Aperatifler/Diğer: FARINE de QUINOA, Cacao, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Farine de Châtaigne. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|