27 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 46,26g | Prot: 29,10g | Karb: 72,98g.
Kahvaltı: Свежий Ряд Сыр, Помидоры, Пятерочка Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Öğle Yemeği: Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Ароматы Жизни Масло Льняное, Iberica Маслины без Косточки Mini, Петрушка, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Морковь. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyubashka081916 Kilo Geçmişi
|