27 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1113 kcal
|
Yağ: 38,66g | Prot: 40,91g | Karb: 147,29g.
Kahvaltı: Patates Kızartması Actifry*, Torku Tam Yağlı Tost Peyniri*. Akşam Yemeği: Torku Ayran*, Lahmacun*. Aperatifler/Diğer: Dimes Ananas, Ülker Bebe Sütlü Bisküvi*. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|