27 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1601 kcal
|
Yağ: 101,74g | Prot: 66,38g | Karb: 122,36g.
Kahvaltı: Сырники, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Президент Брынза, Nestle Nuts Белый. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|