|
Дачные выходные без подсчета 🤦🏼 будем сливаться)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1570 kcal
|
Yağ: 110,69g | Prot: 52,46g | Karb: 98,59g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pretto Сыр Рикотта, Холодный Кофе со Сливками, Чернослив, Огурец (с Кожурой), Яичница. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Akşam Yemeği: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. Aperatifler/Diğer: Corny Big Coconut. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoriya137 Kilo Geçmişi
|