27 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
652 kcal
|
Yağ: 39,06g | Prot: 32,01g | Karb: 43,16g.
Kahvaltı: Lepetit Camembert, Café, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé), Bjorg Lait d'avoine, Pain Blanc. Öğle Yemeği: Oeuf (Entier). Akşam Yemeği: Carrefour Caviar d'aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Mâche, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|