27 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
614 kcal
|
Yağ: 32,35g | Prot: 20,01g | Karb: 71,44g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Крыжовник. Aperatifler/Diğer: Яблоко Желтое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|