|
Казань!!!!
Чак чак и другие сладости .... 🤪💪🏽
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1380 kcal
|
Yağ: 53,98g | Prot: 35,86g | Karb: 187,93g.
Kahvaltı: Сахар, Nespresso Кофе с Молоком, Большая Перемена Масло Сливочное Традиционное, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Активиа Йогурт Мюсли и Киви. Öğle Yemeği: Бахетле Чак-Чак, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Фуджи Яблоко , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Нагетсы Сырные, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Akşam Yemeği: Помидоры, Избенка Сыр Страчателла, Виноград, Азбука Вкуса Капучино. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|