28 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
36 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1277 kcal
|
Yağ: 43,13g | Prot: 51,41g | Karb: 209,56g.
Öğle Yemeği: スキチーズ, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, アップルマンゴー, ココアパウダー, 冷凍ブルーベリー. Akşam Yemeği: ブリの照り焼き, みそ汁. Aperatifler/Diğer: サーモンの刺身, プルーン, デーツ, ブラウンスイス, プラム, バナナ, キウイフルーツ. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|