Sonia Gerson Günlüğü, 28 Tem 20

Sonia Gerson Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

28 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

51,6 kg Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg. Geriye kalan: 1,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Temmuz 2020:

459 kcal

Yağ: 3,39g | Prot: 11,85g | Karb: 108,82g. Kahvaltı: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Strawberries , Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Akşam Yemeği: Mango, Pineapple, Red Delicious Apples. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

wihh keren, ayo kak saling follow

28 Tem 20 üye tarafından: rizhitu


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Sonia Gerson Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Sonia Gerson Günlüğü, 28 Tem 20

Yorum Gönder

Sonia Gerson Kilo Geçmişi