28 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 24,48g | Prot: 36,29g | Karb: 85,50g.
Kahvaltı: Помидоры, Жареное Яйцо, Творожная Запеканка с Манкой, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Манная Каша на Молоке. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
victory161985 Kilo Geçmişi
|