28 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
891 kcal
|
Yağ: 22,05g | Prot: 10,17g | Karb: 223,04g.
Kahvaltı: REWE Beste Wahl Krustenbrot, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Sachsenmilch Unsere Butter, Tomaten, Zwiebeln. Aperatifler/Diğer: Jacobs Kaffee 2 in 1, Lübzer Grapefruit, Streuselschnecke. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|