28 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1685 kcal
|
Yağ: 54,72g | Prot: 83,85g | Karb: 140,41g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Сильпо Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Roshen Молочный Шоколад с Черничной Нугой, Арбуз. Akşam Yemeği: Буррито с Бобами и Сыром, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый. Aperatifler/Diğer: Джин с Тоником, Красные Помидоры, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|