10 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2560 kcal
|
Yağ: 81,57g | Prot: 102,45g | Karb: 358,95g.
Kahvaltı: Mineralwasser Quellbrunn Medium 0,5L, Süßstoff Tabletten, Kaffeesahne, Kaffee, Apfel, Vitareform Aktiv, Gourmet Rohschinken, Brötchen, Aprikosen. Öğle Yemeği: Kaffeesahne, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Müllermilch Schoko, Nudeln mit Gemüse. Akşam Yemeği: Coca-Cola Light, King Pommes (Mittel), Big King. Aperatifler/Diğer: Russischer Zupfkuchen, Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|