28 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1663 kcal
|
Yağ: 66,76g | Prot: 77,73g | Karb: 192,13g.
Kahvaltı: Schweizisk Ost, Kaffe med Mjölk, Färskpressad Apelsinjuice, Bonjour Grov Surdegsfralla. Öğle Yemeği: Lohilo Strawberry White, Vitamin Well Reload . Akşam Yemeği: Bella Riviera Spaghetti Bolognese . Aperatifler/Diğer: Cashewnötter. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Honungsvatten Kilo Geçmişi
|