28 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 40,82g | Prot: 48,37g | Karb: 58,67g.
Kahvaltı: Herbalife Formula 1 Cookies & Cream. Öğle Yemeği: Finn Crisp Original , Pågen Lingongrova (40g), Avokado, Svarta Oliver, Arla Protein Keso, Omelett eller Äggröra med Lök, Paprika, Tomater och Champinjoner. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|