28 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1693 kcal
|
Yağ: 135,19g | Prot: 64,24g | Karb: 52,89g.
Kahvaltı: ВкусВилл Арахисовая Паста. Öğle Yemeği: Violio Веганез Водоросли Нориç, Авокадо Авокадо, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kristinavrnn92 Kilo Geçmişi
|