29 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1331 kcal
|
Yağ: 109,93g | Prot: 56,28g | Karb: 28,75g.
Öğle Yemeği: 엑스트라 버진 올리브 오일, 삶은 계란, 웨스트골드 가염버터, 새우구이, 다시마, 양배추, 삼겹살구이. Akşam Yemeği: 삶은 계란, 엑스트라 버진 올리브 오일, 현미밥, 초록마을 사골곰탕. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|