29 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 57,1 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1653 kcal
|
Yağ: 35,85g | Prot: 37,50g | Karb: 204,95g.
Öğle Yemeği: Woolworths Chickpeas. Aperatifler/Diğer: Kraft Easy Mac, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Vodka, Port Wine. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|