29 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1952 kcal
|
Yağ: 88,49g | Prot: 76,77g | Karb: 207,55g.
Kahvaltı: Kiwi, Kaffee, Gekochtes Ei, Goldähren Dreikorn Toast, Rispentomaten, Le Coq De France Fraicho Kirschtomate-Chili. Öğle Yemeği: Sontner Creme Dessert mit Schokoraspeln, Burgerme Griechischer Salat. Akşam Yemeği: All Seasons Buttergemüse, Basmati-Reis (Gekocht), Jack's Farm Hähnchen-Medaillons Hawaii. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Marmorkuchen, Mauritius Gelee Bananen , Griechischer Salat, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|