|
❤️❤️❤️
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1615 kcal
|
Yağ: 71,11g | Prot: 52,12g | Karb: 222,51g.
Kahvaltı: Сахар, Зоря Копчёно Варенная Шейка Деликатесная, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Зоря Копчёно Варенная Шейка Деликатесная, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Грона Печенье Мария, Рудь Мороженое 100%, Кукуруза Вареная. Aperatifler/Diğer: Roshen Шоколадка, Рудь Мороженое 100%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoriavip77 Kilo Geçmişi
|