29 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 37,21g | Prot: 64,46g | Karb: 57,55g.
Kahvaltı: Яйцо, Первый Вкус Творог Классический 5%. Öğle Yemeği: Яичный Белок, Яичный Желток. Akşam Yemeği: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Магнит Сыр Сливочный, Мирамар Крабовые Палочки Классика, Огурец (без Кожуры), Капуста. Aperatifler/Diğer: Био Баланс Кефирный 1%, Кофе, Нектарин, Кофе, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lika04032015 Kilo Geçmişi
|