29 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
609 kcal
|
Yağ: 11,97g | Prot: 34,11g | Karb: 82,46g.
Kahvaltı: Be Light Schinkensülze mit Ananas, Tomatenmark, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Reinert Edelgemüse in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. Akşam Yemeği: Beste Ernte Sandwich Gurken, King's Crown Weiße Bohnen mit Suppengrün. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|