|
gm6일차
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 27,19g | Prot: 84,39g | Karb: 39,36g.
Öğle Yemeği: 양배추, 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 오리지날, 오쿡 더슬림한 닭가슴살 소시지 오리지널, 파프리카. Akşam Yemeği: 큰 송이 버섯, 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 오리지날, 쇠고기 스테이크, 양상추, 파프리카. Aperatifler/Diğer: 방울 토마토. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|