|
Cenar fuera lo he pagado caro. Yo pedí un primero y segundo saludables y poco calóricos, pero las bravas de picoteo, el trozo de pan con tomate y el cheesecake de postre me aprovecharon bien!
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 99,74g | Prot: 43,30g | Karb: 105,22g.
Kahvaltı: Nueces, Huevo, Café Espresso, Nespresso Café Capsulas. Öğle Yemeği: Alpro Yogur Natural con Coco, Casa Ametller Crema de Verduras, Schara Salchichas Frankfurt. Akşam Yemeği: Häagen-Dazs Strawberry Cheesecake. Aperatifler/Diğer: Magnum Double Chocolate. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|