inger.ksundberg Günlüğü, 30 Tem 20

inger.ksundberg Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

🥳Äntligen under 82 kg, det var länge sedan man var där sist✌️, nu är det bara 19,8 kg kvar😂😂men jag har bestämt mig för att det får gå sakta så jag och min kropp vänjer sig denna gången då detta ska bli hållbart💝

81,8 kg Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg. Geriye kalan: 16,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,2 kg kaybediyor

61 Destekçi Destek

Yorumlar

Det låter som en bra plan. Jag kör med samma. Det får ta den tid det tar och man kan leva som vanligt utan att tröttna. Jag tror inte på extremmetoder i längden. Lagom är bäst så hinner huden vänja sig också.

30 Tem 20 üye tarafından: astho

Ja det får bli på lång sikt. Ser att du snart är i mål och vilken viktnedgång, bra kämpat, hur lång tid har det tagit för dig??

30 Tem 20 üye tarafından: inger.ksundberg

Tack! Jag började i mitten på juli förra året så det har tagit drygt ett år. Jag skyndar långsamt och ser det som en livsstil istället för bantning. Hittills går det över förväntan. 😊

30 Tem 20 üye tarafından: astho

Heja dig🌟👌bra att tänka långsiktigt då håller det bättre!!

30 Tem 20 üye tarafından: Annascorner

Bravo! Bra jobbat! Grattis! Så roligt! 👍🦋💐🌻🐞

30 Tem 20 üye tarafından: Uggly1

Härligto inspirerande , bra jobbat. Jag brukar lyfta vikten jag tappat för att känna vad kroppan slipper dra runt med...känns bra ju mer man har att lyfta😅

31 Tem 20 üye tarafından: Hannahskoll

Tack ☺️ snälla ni, skönt när det äntligen lossnar lite😜

31 Tem 20 üye tarafından: inger.ksundberg

En konstig fråga som inte har med ditt inlägg att göra. Men hur skriver man inlägg??? Hittar inte var man gör det 🤷🏼‍♀️😂

01 Ağu 20 üye tarafından: EvaWallin

Så härligt! Jag har gått upp så himla mycket efter en fotoperation med mycket stilla sittande. Nu ska jag ta tag i det i behöver läsa lite positivt. Tack!!

01 Ağu 20 üye tarafından: Annamaria_ö

Eva du hade en fråga om hur man skriver inlägg, det gör du där du skriver in din vikt och sedan sparar du👍, Lycka till med allt💪

02 Ağu 20 üye tarafından: inger.ksundberg

Lycka till wellnesscenter💪. Jag gick också upp mycket av mina kg då jag fick nya knäleder 2016 och 2017 samt att jag slutade röka och inte förrän nu börjar kroppen släppa lite kg men dock i en väldigt lugn takt😜

02 Ağu 20 üye tarafından: inger.ksundberg

Tack !

03 Ağu 20 üye tarafından: Annamaria_ö


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

inger.ksundberg Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

inger.ksundberg Günlüğü, 30 Tem 20

Yorum Gönder

inger.ksundberg Kilo Geçmişi