30 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 21,58g | Prot: 50,47g | Karb: 101,95g.
Kahvaltı: Sympathica Dżem Truskawkowy, Pilos Masło, Lidl Rogal Maślany, Banan, Perfect Whey Blend (Tiramisu). devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|