30 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1217 kcal
|
Yağ: 29,50g | Prot: 62,72g | Karb: 182,44g.
Öğle Yemeği: Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie , Kiwi, Auchan Mini Boulettes de Viande de Boeuf Cuites, Huile d'Olive, Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Akşam Yemeği: Picard Sorbet Fruit de la Passion, Thon dans l'Eau (en Conserve), Pâtes (Cuites), Haricots Verts. Aperatifler/Diğer: Pomme Golden. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|