29 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
627 kcal
|
Yağ: 55,94g | Prot: 26,14g | Karb: 3,92g.
Kahvaltı: Mantequilla, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Huevo Revuelto. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|