|
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
破了，哦耶，飒。。。
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 35,74g | Prot: 42,38g | Karb: 106,09g.
Öğle Yemeği: 沃隆 每日坚果, 酸奶, 煮鸡蛋, 可口可乐 可乐, 百草味 板栗仁, 鲨鱼菲特 鸡胸肉丸（黑椒味）. Akşam Yemeği: 百草味 板栗仁, 鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）, 锅巴, 蔬菜沙拉, 酱油, 芥末, 北极虾. Aperatifler/Diğer: 良品铺子 肉松饼, 饼干, 百草味 板栗仁, 巧克力. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|