|
better but a ways to go
|
58,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1853 kcal
|
Yağ: 57,73g | Prot: 79,51g | Karb: 161,83g.
Kahvaltı: Thin Crust Pizza with Meat, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Werther's Original Hard Candies, Lindt Lindor Truffle Balls, bev's spaghetti, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Rice-A-Roni Rice Pilaf, Butter, Tilapia (Fish). devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|