31 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 56,94g | Prot: 62,39g | Karb: 68,80g.
Kahvaltı: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Öğle Yemeği: ВкусВилл Мороженое Малина с Йогуртом . Akşam Yemeği: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|