31 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 9,95g | Prot: 7,77g | Karb: 86,47g.
Kahvaltı: Boiled Potato. Öğle Yemeği: Boiled Potato. Akşam Yemeği: Boiled Potato (without Peel). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|