31 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
796 kcal
|
Yağ: 27,34g | Prot: 61,14g | Karb: 100,60g.
Kahvaltı: Orion Choco Boy Сафари, Нектарин, Viola Плавленный Сыр, Папа Может Ветчина Филейная, Простоквашино Молоко 1,5%, Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Хайнц Соус Цезарь, Аладушкин Батон Нарезной, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Öğle Yemeği: Валдайский Погребок Огурцы Маринованные, Куриное Филе Жареное без Масла, Сливочно-Грибная Паста 31.07.20. Aperatifler/Diğer: Дыня. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
super.lis2811 Kilo Geçmişi
|