01 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1633 kcal
|
Yağ: 34,28g | Prot: 143,64g | Karb: 186,51g.
Kahvaltı: Магнит Персик, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Окское Яйцо Целое С0, Мааг Изюм Кишмиш, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Нектарин, Морской Котик Тунец Филе, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Творог 5%. Akşam Yemeği: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Кабачки, Магнит Манго. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|