|
Сегодня какой-то дикий жор, и тянет на вредности и все мало.. Мало.. Не кд, что за фигня такая? (
|
126,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 31,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1540 kcal
|
Yağ: 65,62g | Prot: 93,97g | Karb: 165,61g.
Kahvaltı: Табрис Курица Отварная, Помидоры, Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты. Öğle Yemeği: Помидоры, Табрис Курица Отварная. Akşam Yemeği: Азбука Вкуса Азу из Куриного Филе, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Сладкие Шоколадные Конфеты. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|