01 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1736 kcal
|
Yağ: 76,49g | Prot: 98,56g | Karb: 172,33g.
Kahvaltı: Вода, Чай, Ашан Ананас, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Le Superbe Сыр Грюер. Öğle Yemeği: Kotanyi Приправа Итальянские Травы, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Морской Язык, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг. Akşam Yemeği: Чай, Delight Финики Королевские , Ананас. Aperatifler/Diğer: Мясновъ Молоко 3,4-6,0%, Меридиан Семга Слабосолёная Филе-Кусок, Сладкий Лук, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|