asilée Günlüğü, 01 Ağu 20

01 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

649 kcal Yağ: 13,24g | Prot: 33,59g | Karb: 100,09g.   Kahvaltı:  Pomme,  Oeuf sur le Plat, Tomates Cerises,  Tomates Rouges. Öğle Yemeği: Cora Lentilles Corail,  Aubergines Cuites. devamı için...
1299 kcal Egzersiz: Dinlenme - 23 saat ve 30 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 30 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


asilée Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.