01 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1451 kcal
|
Yağ: 62,77g | Prot: 70,93g | Karb: 153,05g.
Kahvaltı: Verdura Cruda, Tacos de Barbacoa. Öğle Yemeği: Carne Asada, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortilla de Maíz, Verdura Cruda. Akşam Yemeği: Panecillo de Chocolate, Foremost Leche Reducida en Grasa . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|