01 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
692 kcal
|
Yağ: 28,41g | Prot: 14,42g | Karb: 94,23g.
Öğle Yemeği: Aipim Frito. Akşam Yemeği: Nestlé Iogurte de Morango. Aperatifler/Diğer: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|