02 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 31,81g | Prot: 39,97g | Karb: 68,12g.
Kahvaltı: Pain Multigrain, Fromage à Tartiner, Nectarines, Yaourt Nature. Öğle Yemeği: Salade Composée, Charcuterie en Tranches de Jambon. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|