02 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
909 kcal
|
Yağ: 29,42g | Prot: 39,87g | Karb: 122,24g.
Kahvaltı: Valio Yoghurt Banan Vanilj, Kokt Ägg, Wasa Falu Rågrut, Arla Lätt & Lagom. Öğle Yemeği: Blandsallad, Gorby's Pirog. Aperatifler/Diğer: Banan. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
andreberndtsson Kilo Geçmişi
|